Hetkinen…

Vertaistuki

Usko omaan tekemiseen, itseensä, tulevaisuuteen. Ois kiva kun sen taso pysyis aina vakiona. Mutta eihän mikään pysy. Kaikki tunteet, ajatukset ja tilanteet on vaihtuvia. Joskus käy niin, ettei jaksa uskoa. Motivaatio ei enää ookkaan huipussaan ja saattaapa käydä semmonenki ajatus mielessä, että mistään ei tuu mitään. Mulla on ollu vähän tämmöstä viimeset pari viikkoa. Sitten […]

Älä stressaa

Tässä ties monettako kertaa kipeänä ollessa tälle vuotta, on sopiva hetki kirjoittaa muutama sana stressistä. Minä, joka yleensä sairastan ehkä joka toinen vuosi, huomaan löytäneeni itseni jälleen tilanteesta, jossa ei auta kuin kääriytyä peiton mutkaan kuumemittari kainalossa ja yrittää parantaa itsensä vaikka sitten ajatuksen voimalla. Että ottaa päähän! Syyllistä ei tarvi hakea kaukaa. Stressihän se. […]